Art thérapie

Ayant utilisé l’art comme outil de thérapie afin de retrouver ma paix intérieure et mon équilibre émotif au travers des tempêtes de Vie que les maladies de bipolarité et d’alcoolisme ont choisi de me faire vivre, j’aimerais partager mon expérience de plus de 27 années afin d’aider d’autres personnes aux prises avec une problématique en santé mentale ou en toxicomanie et leur offrir la possibilité de découvrir à travers des ateliers simples, humains, accueillants pour la personne qu’ils sont, que l’art est extraordinaire pour guérir les états d’âmes.

J’ai une expérience de Vie à travers laquelle je me suis dotée de nombreux outils pour m’aider à me rétablir.  Ces outils vont de l’art, au yoga, à la méditation, à l’art thérapie, au journal créatif, aux groupes de soutien basés sur les alcooliques anonymes.

J’aime voir en chaque personne, sa lumière et sa bonté intérieure, l’être qu’il est vraiment indépendant de sa maladie, de sa condition actuelle et de son parcours de Vie.

A travers mes ateliers, créés sur mesure avec mes outils, mon expérience personnelle et mon intuition, j’aimerais apporter la possibilité de reprendre contact avec cette paix intérieure, de découvrir que quelque soit ce qui nous arrive dans la Vie et quelque soit la maladie avec laquelle on vit, on peut se dissocier pour un temps avec l’art et toucher cette partie de nous éternelle qui nous rappelle alors que nous avons une force intérieure et que nous pouvons y faire appel.

 

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